ط§ظ„ط³ط¨ط¨ ظپظٹ طھظ†ظ…ظ„ ط³ط§ظ‚ط§ظƒ ط§ط°ط§ ط¬ظ„ط³طھ ط¹ظ„ظٹظ‡ظ…ط§ ,

« ط§ظ„ط³ط¨ط¨ ظپظٹ طھظ†ظ…ظ„ ط³ط§ظ‚ط§ظƒ ط§ط°ط§ ط¬ظ„ط³طھ ط¹ظ„ظٹظ‡ظ…ط§ »

السبب في تنمل ساقاك اذا جلست عليهما

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : هو الضغط العنيف على

أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط

مضغوط على الأرض .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ، فان الجزء العلوي من

جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر

بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله )

كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ، فان احساسك الطبيعي بهما

يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط

عليهما .

» تاريخ النشر: الإثنين 7 / 11 / 2011 - 07:18 مساءً
» تاريخ الحفظ: الأحد 13 / 09 / 2026 - 07:06 مساءً
» شبكة الوادي الثقافي

.:: https://www.alwadi.info/ar ::.