ظ‚ط§ط¦ظ…ط©
12203 وظائف لخريجي وخريجات الدبلومات الصحية
فرغت وزارة الخدمة المدنية فريق عمل لمتابعة وضع خريجي حملة الدبلوم الصحي ما بعد الثانوية بهدف العمل على تحديد الأدوار المناطة بوزارة الخدمة المدنية تمهيداً لتوجيههم للجهات الصحية، وذلك ضمن الخطة التي وافق المقام السامي الكريم عليها وتنص على «توظيف جميع حمله الدبلومات الصحية بعد الثانوية لمن اجتازوا اختبار الهيئة السعودية للتخصصات الصحية» وكان مجموع الوظائف التي تقررت هي 28552 وظيفة في مده أقصاها 6 أشهر.
استخراج جنين من أحشاء رضيعة في تخصصي الرياض
استأصل الأطباء في مستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض جنينا من أحشاء طفلة رضيعة عمرها شهر واحد. وأوضح الدكتور صالح النصار استشاري ورئيس شعبة جراحة الأطفال في المستشفى أن حالة الطفلة تعد نادرة الحدوث على المستوى العالمي. موضحا أن الطفلة تنتمي لعائلة لا تعاني من أية مشاكل صحية أو أي أمراض وراثية، وكان حملها طبيعيا، فيما جرت ولادتها بعملية قيصرية بعد مرور 39 أسبوعا من الحمل.
نصائح لإفطار صحي في رمضان
الصيام يعد فرصة سنوية لتعديل الأوزان الممتلئة وإعطاء راحة لكل أجهزة الجسم التي تعمل دون توقف باقي العام. وفى الحالات العادية لابد أن يبدأ الصائم فطوره بتناول الشوربة الدافئة التي تساعد على إدرار الأنزيمات والعصارة المعدية التي تساعد على الهضم ومن الممكن أيضا بدء الطعام بكوب عصير يحتوى على نسبة من السكر يحتاجها الجسم بعد صيام ساعات طويلة خاصة في حالة الشعور بالإعياء نتيجة انخفاض السكر وذلك للتعديل المباشر لسكر الدم حيث أن السكر يمتص مباشرة ولا يمر بمراحل هضم طويلة كما في باقي..
تناول الماء بكثرة أثناء السحور لا يحميك من العطش
يشتد شعور الصائم في شهر رمضان المبارك بالعطش مع دخوله فصل الصيف إذ يمتد الصيام إلى أكثر من 14 ساعة في اليوم فيستمر الجسم في فقد الماء على مدار تلك الساعات ليصل إلى الإفطار وهو في حاجة ماسة لتعويض فوري وكافٍ لما فقدته الأنسجة من سوائل
العنب يحمي من أشعة الشمس
وجد باحثون اسبان أن العنب يحتوي على مواد فعالة في تقليص كمية الخلايا الجلدية التي تتضرر جراء التعرض لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية.ووجدت الباحثة مارتا كاسكانت وزملاؤها في جامعة «برشلونة» أن الاشعة ما فوق البنفسجية تنشط جزيئات تدعى «انواع الأوكسجين التفاعلية» في خلايا الجلد وتقوم هذه الجزيئات
الغذاء وأهميته في تنمية ذكاء الطفل
يحتاج الطفل في طور النمو سواء في رحم أمه أو بعد خروجه إلى الحياة إلى غذاء متوازن غني بالدرجة الأولى بمعدن الزنك الذي له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي والدماغ، مما ينبغي على الأم توفيره طوال فترة الحمل، إضافة إلى كميات من الدسم المفيد والسكر الطبيعي من الفاكهة
البيض وفوائده
تعتبر البيضة مصدراً غنياً بالطاقة شرط حفظها كما يجب، فهي تحتوي على 01 في المئة تقريباً من الدهنيات، فضلاً عن غناها بالعناصر الضرورية (الحديد والفوسفور) والأحماض الأمينية الأساسية. تختزن البيضة تحت قشرتها العديد من الفيتامينات:
استخدامات جديدة للبطيخ الأحمر
مع ارتفاع درجة الحرارة بفصل الصيف ، يتربع البطيخ على عرش المرطبات الطبيعية التى تروي العطش وتضفي الانتعاش على الجسم ، بقطعه الشهية المثلجة وعصيره المنعش. ويوصي الخبراء بالإكثار من تناول البطيخ صيفاً لتزويد الجسم بالعديد من المواد الأساسية
أسعار الأغذية بالعالم سترتفع بـ30%
توقعت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية أن ترتفع أسعار المواد الغذائية في العقد المقبل بأكثر من 30%، وقال الأمين العام للمنظمة أنغيلا غويريا إن أي زيادات إضافية في أسعار الأغذية عالميا ستكون لها آثار كارثية على فقراء العالم، وقد تقود لاضطرابات سياسية ومجاعات.
تبريد الرأس يجنبك الأرق
كشف باحثون أن مصابين بالأرق ناموا بسرعة واستمتعوا بليلة هادئة بعد تجهيزهم بقلنسوات خاصة بها ماء بارد.ويعتقد الخبراء أن خفض درجة حرارة الدماغ تبطئ نشاطه ثم تساعده على الراحة.
القلب يمتلك القدرة على التعافي ذاتيا
أكد علماء بريطانيون أنهم اكتشفوا خلايا في عضلة القلب لدى الفئران البالغة يمكن أن تحول إلى خلايا تنمو عنها عضلة القلب باستخدام جزيء صغير لتعويض الخلايا الميتة في القلب وبذلك إصلاح الأضرار التي لحقت بعضلته.